Zoom sobre a psoríase e a dermatite seborreica

Em caso de vermelhidão e descamação, consulte o seu dermatologista para que ele possa confirmar o diagnóstico e indicar se sofre de dermatite seborreica, psoríase ou outra condição.

Em alguns casos, o médico procurará a causa do aparecimento da dermatite seborreica. Na grande maioria deles, o médico prescreverá tratamentos adequados, geralmente antifúngicos. Pessoas com dermatite seborreica devem utilizar produtos não irritantes, compreender a sua natureza crónica e recorrente e, portanto, aceitar a necessidade de tratamentos de manutenção.

Os tratamentos antifúngicos utilizados são champôs ou cremes para o rosto. Em certos casos, utiliza-se igualmente o lítio sob a forma de gel. Deve evitar-se o uso de cremes com cortisona no rosto, porque, embora proporcionem um alívio rápido, aumentam a sensibilidade da pele e, a médio prazo, têm um efeito muito negativo.

O médico avaliará primeiro a gravidade da psoríase, as suas repercussões e se há, ou não, uma síndrome metabólica ou consumo excessivo de álcool ou tabaco. Verificará se há, ou não, reumatismo associado e se existe um fator desencadeador ou facilitador.

É fundamental parar de coçar, pois promove a formação de placas.
Parar a utilização de fatores tóxicos (álcool, tabaco) é mais do que desejável.
Poucos casos de psoríase resistem à terapia, pois existe uma grande variedade de tratamentos adaptados às várias formas.
Felizmente, porém, a maioria dos casos de psoríase são de grau reduzido a moderado, que não requer tratamentos "fortes". Nesse sentido, os tratamentos locais são geralmente suficientes, mas precisam de ser aplicados regularmente, dado que esta é uma condição crónica. Se o tratamento for interrompido, as lesões reaparecem.
 

Os tratamentos locais incluem corticóides e derivados da vitamina D. É fundamental hidratar a pele diariamente com cremes, para limitar a recorrência, pois  a secura cutânea facilita o seu reaparecimento. No couro cabeludo, as películas podem ser reduzidas com um tratamento queratolítico (ácido salicílico, ureia).
Os tratamentos geralmente utilizados incluem fototerapia, aplicada por um dermatologista, retinóides, metotrexato, ciclosporina e medicamentos biotecnológicos.

É importante lembrar que a DS e a psoríase não são doenças contagiosas. A primeira linha de prevenção é limitar fatores que desencadeiam ou facilitam estas condições, como coçar, que favorece a descamação e produtos irritantes ou inadequados.

Para a psoríase, devem também evitar-se as variações de temperatura e o frio.

 As duas doenças melhoram geralmente com a exposição ao sol e a natação, no mar. Apesar da DS e a psoríase serem difíceis de curar completamente, não se deve ceder ao desânimo. Devemos lembrar-nos de que o tratamento regular proporciona a remissão prolongada dos sintomas, melhorando consideravelmente a qualidade de vida.

Utilize um produto de limpeza suave e de alta tolerância, sem perfume, sem conservantes e sem surfactantes.
Seque o rosto com cuidado, sem esfregar. Para saber mais sobre os cuidados com os cabelos e o  couro cabeludo, em caso de DS ou psoríase, clique aqui.

A hidratação é essencial em caso de descamação. Uma ou duas vezes ao dia, aplique suavemente um produto de alta tolerância, que combata as reações inflamatórias. Não deve ter perfume, conservantes, nem surfactantes.

Pode aplicar uma máscara hidratante intensa, uma ou duas vezes por semana. Depois de ver melhorias, é importante continuar a aplicação por vários meses, porque a inflamação persiste durante bastante tempo, mesmo que não seja visível.

Se tem psoríase, necessita de controlar a secura da pele causada pelo frio do inverno, e de redobrar os esforços para manter a pele hidratada, da cabeça aos pés.