Golpes, arranhões, cicatrizes… bons hábitos para acelerar a reparação

A pele isola e protege o corpo do ambiente externo. Quando a pele é ferida, o corpo ativa automaticamente um fenômeno biológico natural: a cicatrização.

É um processo reparador complexo, durante o qual o corpo precisa de parar de sangrar e proteger, limpar e fechar a ferida. O tecido lesionado deve ser reconstruído para se parecer com o tecido inicial o mais próximo possível.

Fase 1: Preparação (dura dois a quatro dias)
 

Primeiro, forma-se um coágulo de sangue para ajudar a estancar o sangue. Depois, muito rapidamente, o corpo prepara-se para combater infecções e defender-se contra micróbios e corpos estranhos. Os tecidos danificados são destruídos graças a células especiais que os absorvem. Os capilares sanguíneos ficam  mais permeáveis ​​e promovem o movimento do plasma sanguíneo e das células imunes (por exemplo, anticorpos) para a região traumatizada.

Fase 2: Reparação (dura 10 a 15 dias)

Os pequenos vasos sanguíneos que foram feridos durante o trauma da pele vão reconstruir-se gradualmente. O corpo começa a preencher a substância perdida com um novo tecido, sintetizando as fibras de colágeneo com fibroblastos.
Forma-se um epitélio na camada superior da pele. Ao mesmo tempo, a ferida irá encolher, permitindo que as bordas da ferida se movam juntas até a ferida fechar completamente. Numerosas células e moléculas são ativadas. Esta fase é importante para evitar danos estéticos, tendo em mente que nem todos cicatrizamos da mesma forma. Quanto mais escura for a pele e mais jovens formos, maior é o risco de uma cicatriz visível. Além disso, a cicatrização é menos eficaz em algumas partes do corpo, incluindo o peito, esterno, costas e articulações.

Fase 3: Amadurecimento (dura dois meses a dois anos)

Durante esta fase, as fibras de colágeneo e elastina tornam-se mais densas e crescem para estruturar a pele. A rede vascular também se preparará para retornar o estado "normal". Como resultado, a resistência da pele aumentará, bem como a sua elasticidade, permitindo que se torne mais firme. A área cicatrizada permanece frágil por dois anos, enquanto a pele retorna ao seu equilíbrio inicial.

Antes de mais, é essencial levar em consideração a topografia da cicatriz. Algumas áreas do corpo não cicatrizam como outras.

Por exemplo, existe o risco de as bordas de uma ferida localizada nas costas ou no peito se separarem, causando um risco maior de cicatrizes hipertróficas ou quelóides.

Feridas nos joelhos ou tornozelos requerem muito tempo para cicatrizar. É essencial monitorá-las cuidadosamente e cuidar delas regularmente para promover a cicatrização adequada.

A genética também desempenha um papel muito significativo. Deve sempre ter como referência cicatrizes passadas para avaliar os riscos de uma cicatrização inadequada. Lembre-se de que o processo de cicatrização não termina quando a cicatriz fecha. 

A cicatrização é uma questão de meses e varia de um indivíduo para outro.

Depois que a cicatriz fechar, é necessário tomar algumas precauções por vários meses. Dependendo de onde a cicatriz estiver localizada no corpo, tome cuidado para não exercer muita pressão sobre ela (por exemplo, não carregue objetos pesados ​​se a cicatriz estiver nas suas costas), pois isso aumenta o risco de as bordas se separarem, causando desunião da sutura.

A cicatriz deve evoluir o mais naturalmente possível, mas alguns produtos podem limitar crostas, comichão e dores, o que afeta a qualidade da cicatrização.

Por fim, é absolutamente necessário escolher o melhor produto de fotoproteção com elevado fator de proteção e aplicá-lo com frequência para obter uma proteção duradoura contra raios UV. A pele danificada e exposta aos raios UV tem mais probabilidade de ter hiperpigmentação pós-cicatriz. Proteger-se não é apenas importante no verão; Os raios UV bombardeiam-no durante todo o ano, mesmo através de nuvens, janelas, pára-brisas e muito mais. O risco de hiperpigmentação da cicatriz geralmente dura seis meses, mas pode prolongar-se até dois anos. Somente um médico pode avaliar se o risco diminuiu.